Dicas para papinhas
Veja alguns cuidado com o preparo das papinhas!
Nossas nutricionistas separaram dicas importantes para te ajudar a preparar as papinhas dos pequenos. Confira:
- Varie a alimentação, isso incentiva a experimentação de novos sabores e diminui a chance de alergia alimentar.
- Não é recomendado o uso de liquidificador para preparar as papinhas. É importante que o bebê sinta a consistência dos alimentos.
- Sirva porções pequenas dos alimentos inéditos.
- A criança só é capaz de discernir se gosta ou não do alimento após experimenta-lo por 18 vezes.
- Não sirva os alimentos muitos quentes ou muitos frios.
- Não force o bebê a comer mais do que o desejado.
- Caso o bebê não goste de uma preparação, teste a mesma receita outro dia.
(Por Fernanda Cristina Borges)
